Bienestar para el desarrollo personal y profesional

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غير متاح
30.00 ساعة تعليمية
متوسط
اللغة : الإسبانية
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1 المهارات

نبذة عن المقرر

El bienestar se ha convertido en una tendencia global que busca el equilibrio y balance en la vida de cada persona. Sin embargo, hasta ahorita comienza a ser parte de Latino América. Con este curso, podrás ser parte del cambio.

“El bienestar es el gran reto de este siglo, y Penguin Random House México apuesta por la propuesta práctica e inteligente de Barriguete en “Los Pilares del Bienestar”. Su contenido esta pensado para todo terreno, todas las audiencias, que encuentren las respuestas en sus páginas, y ahora en especial incluye a los estudiantes en línea del "MOOC BIENESTAR edX” , enhorabuena".

Andrés Ramírez, Director editorial de Penguin Random House México.

La OMS definió la salud en 1946 como: “un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”. Partiendo de esto, ¿qué es bienestar? En este curso podrás entender lo que es el bienestar y, con esto, tener las herramientas para estar bien en el ámbito físico, mental, emocional y social.

El pensar y trabajar en el bienestar parte de un enfoque sobre el equilibrio y la búsqueda de un balance en la vida. Estar bien significa tener salud, disfrutar la vida y saber equilibrarse. Para esto, identificaremos los espacios y conductas de riesgo, así como los momentos críticos de la vida, donde surgen cambios que nos ponen vulnerables y nos sacan del equilibrio.

Estudios evidencian que a mayor bienestar mental y satisfacción con la vida, mejor desempeño personal y profesional. Asimismo, el bienestar emocional se asocia con temas como resiliencia, autoestima, motivación, confianza en uno mismo y con el potencial que se tiene para lograr un objetivo o fin. (Clark,C., 2018).

Este curso aporta una visión integral a la solución de los principales problemas físicos y emocionales, a partir de “estar bien”. A partir del contenido podrás compartirla con otros, construyendo un camino hacia una red social y guiando hacia un entorno de bienestar.

También aprenderás a identificar y desarrollar un estado personal de Bienestar, que podrás compartir con familia, a través de conocer e identificar las conductas o ambientes de riesgo. Para finalmente lograr crear un Centro de Bienestar, en tu centro educativo o laboral.

المدربين

J. Armando Barriguete Meléndez
J. Armando Barriguete Meléndez

Consultor Instituto Nacional Ciencias Médicas y Nutrición SZ México.
Miembro del Consejo Estratégico Franco-Mexicano

Médico Cirujano UNAM. SSA. 88025. CP 688886
Certificado de Estudios Especiales Psiquiatría Universidad París Nord Francia.
Psicoanalista. Asociación Psicoanalítica Mexicana AC.
Maestría en Psicoterapia. CIES México. CP. 08735278.
Doctorado en Psicoterapia. CEP. Asociación Psicoanalítica Mexicana AC. CP. 9637114.
Doctorado en Investigación Psicoanalítica CIES México. CP. 11485110.
Académico. 1. Academia Mexicana de Cirugía. Sitial. Psicología. 2. Academia Nacional de Medicina Francia. Miembro asociado extranjero 2018. Miembro correspondiente extranjero.
Academia Nacional de Cirugía Francia. Miembro Honorario extranjero 2016.
Academia Mexiquense de Medicina. Académico Numerario. 2019.
Distinciones
Academia Mexicana de Cirugía. 1e Lugar, Premio Dr. Castañeda. 2016
Academy for Eating Disorders. EUA. Fellow. 2003. The Mehaan / Hartley for Public Leadership Award for Public Service and / or Advocacy. 2004.
Eating Disorders Reseach Society. Miembro Primer Latinoamerican (2005).
Legión de Honor de Francia. Caballero (2002) Oficial (2010)
Sociedad Mexicana de Neurología y Psiquiatría. Presidente. 1994-1995.

Adriana Viladoms Portugal
Adriana Viladoms Portugal

Formación en psicología clínica y psicoterapia psicoanalítica. Con experiencia en trabajo clínico con pacientes con enfermedades físicas en el Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán. A partir de ahí, trabajo con enfermedades relacionadas con la alimentación. Temas de interés al respecto: Nutrición, alimentación, trastornos de la alimentación, adherencia terapéutica, efectos de las enfermedades físicas en lo emocional. La familia y la alimentación.
Trabajo clínico en consulta privada con adolescentes y adultos en temas emocionales y de alimentación.
Psicoterapeuta en clínica Ángeles Trastornos de la Conducta alimentaria. Haciendo valoraciones, dando apoyo y orientación a madres de familia y apoyo a familias con un miembro en casa con un TCA.
Docencia: En línea con el Instituto Nacional de Salud Pública en temas de adherencia terapéutica, indígenas y migrantes y trastornos de la conducta alimentaria. Presencial: en la Universidad Anáhuac dando las materias de psicología de la nutrición y temas selectos de nutrición.
Investigación: Miembro del Comité de Ética en la Clínica Ángeles TCA.